去年の年末に第一冊が発行された、新しい本です。写真がいっぱいで、すごく読みやすい本でした。 1日5分からの断捨離 モノが減ると、時間が増える [ やました ひでこ ]価格：1650円（税込、送料無料) (2021/6/30時点) 食器用スポンジは１週間で交換するとか…

[書籍のメール便同梱は2冊まで]/和田由貴のシンプル節約術 適当・カンタン・楽しい![本/雑誌] (単行本・ムック) / 和田由貴/著価格：1320円（税込、送料別) (2021/5/15時点) ２０１０年の本なので、今から１０年以上前の本です。 適当・カンタン・楽しい！と…

最近薬膳の勉強をしています。 私が興味を持っているのは、普段食べている食材の効能と、美容に良い食材です。 老化を防止する食材として、ごまやくるみが挙げられていました。 ごまは殻がかたく消化吸収されにくいので、すりごまにして食べると効果的 と書…

別冊日経WOMANの大人の「勉強」大作戦という本を買いました。 勉強に関する雑誌みたいな感じで、色々な切り口で紹介されていて 目の保養になりました。 資格さえ取れば仕事につける訳ではなくて、今の仕事に活かせる資格 を勉強することを勧めていました。 …

そろそろ暖かくなってきたので、ワセリンはべたつくし紫外線も気になってきたので スキンケアの本を図書館で借りました。北原東一先生の本です。 分かりやすく書いてあって、良かったです。 要点をまとめます。 洗顔は普通の石鹸でおこない、タオルで押さえ…

宇津木龍一さんの本です。 美肌には化粧水も乳液も必要なく、水洗顔（または純石鹸で洗顔）で 何もつけないか、乾燥が気になるようならごく少量のワセリンをつける と書いてありました。 読んだばかりの頃は、朝だけ水洗顔を試してみたのですが、 皮脂がつま…

小沢美奈子さんの本です。２０１９年に出版された本でまだ新しい情報だな と感じました。情報の鮮度を感じる内容なので、何年かしたら処分するかも しれないですけど、真似したくなる節約術がいっぱい載っていました。 例えば、クレジットカードは使い過ぎて…

蝶乃舞さんの本です。精神論ですが、私には為になる本でした。 要旨をまとめます。 ①見えない鎖で自分の限界を決めないアップル社のスティーブ・ジョブズは「こういう製品をつくれ」と命じたとき、ひとことでも「それはムリです」と答えたら、即座にその技術…

今では数百円でさまざまな家計簿が手に入りますが、１年で１冊になっていること が多く、自作をすれば後で見返す時に楽だという利点があります。 私の金銭出納帳も便利なのですが、食費や固定費の管理など出費が多くなると もっと書きこめるノートの方が良い…

筆者は高い長財布を妻からプレゼントされたそうですが、年収が１０倍になったとか。 よくよく読んでみると、お金持ちの社長達と話す話題作りに一役買っているみたいで そういう面でも良かったんだと思います。 私は最後のあとがきにあった、筆者がとある住職…

小川奈々先生の本です。 今年３月に出版されたばかりだし、文庫サイズなので買いました。 写真やイラストがいっぱいで、実践することを分かりやすく説明しています。 片付けの基本的なことが書かれていて、やっていなかったことも いくつかあって、私のよう…

横山光昭さんの本です。 図書館で借りました。 節約の9割は逆効果 貯蓄体質になるお金の習慣とコツ [ 横山光昭 ]価格：1320円（税込、送料無料) (2020/6/27時点) 大型ショッピングモールでの買い物やまとめ買いは節約の逆効果 という意味だと思います。 これ…

図書館でコーディネートの本を２冊借りてきました。 ４年前と５年前の本でしたが、私の感覚と一緒でした。 この間、会社で２０代の子の私服を見る機会があって。 みんな個性的な服を着て来ていて、私と感覚が違ったので 勉強してみようと思ったのがきっかけ…

ていねいなひとり暮らし インスタグラムで支持された普通のOLさんの本です。クローゼットや掃除、食事など、その生活ぶりが全公開されています。画像が多く、一人暮らしを始めたばかりの人におススメの一冊です。日経WOMANに出てきそうな話で、１人を詳しく…

小松美和さんの本です。４人の子供を育てたシングルマザーで、夫からの仕送りはなく生活保護は貰ったそうですけど、どんな節約術があるのか興味をもって図書館で借りました。節約は、何かを我慢するという考え方ではなく、「習慣」として取り込むことで無理…

一昨日、両親と書店に行き買った本です。 別冊日経ウーマンの本は、ターゲットが独身女性なので私向きです。 月収２０万以下の女性のお金をかけるところと節約するところが 紹介されていて、中には月収１５万（ボーナス有）で一人暮らしをして 生活費を切り…

初めて雑誌のクロワッサンを買ってみました。 https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%83%AF%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%B3-2018%E5%B9%B49-10%E5%8F%B7-No-980-%E6%AF%8E%E6%9C%88%E3%81%AE%E8%B2%AF%E9%87%91%E3%82%92%E3%81%82%E3%81%A8%E3%80%811…

私は毎月病院に通院しています。 薬も貰っていて、朝夕かかさずに飲んでいます。 今日はいつもの通院に行って、帰りに薬局に寄ってきました。 薬局の待ち時間に、海外旅行の女子向け雑誌を読みました。 私は今まで海外旅行に行ったこともなく、これからも行…

金子由紀子さんの本です。図書館で借りて来ました。 ２００９年の本で１０年前の本ですが、内容が全然古臭くなかったです。 暮らしの棚卸表とか無買デーとか、日常に取り入れたいことがいっぱいありました。 暮らしの棚卸表は、私は買わないチャレンジを服に…

ハイシマカオリさんの本を買いました。 ずっと前にブログで紹介されているのを見てから気になってて。 ケチケチしないで500万円貯金しました （宝島sugoi文庫） [ ハイシマカオリ ]価格：607円（税込、送料無料) (2019/10/30時点) 楽天で購入 アマゾンのレビ…

毎日がもっと充実！朝と夜の新習慣 別冊の日経ウーマンです。図書館で借りてきました。 ２４時就寝６時起床など、毎日忙しい方がモデルになっていました。 朝４時に起床して、朝を有意義に過ごす生活も紹介されていました。 私も、仕事をしていると夜の８時…

図書館で借りたクロワッサンの節約特集です。 色んな人の節約術を見て、私なんてまだまだだと思いました。 中でも光熱費の節約は真似出来ると思ったので記録します。 クロワッサン特別編集 すでに実践していることは ・風呂は続けて入る。間が空くときはふた…

ファイナンシャルプランナー、風呂内亜矢さんの本です。 節約も我慢して頑張りすぎるとストレスで続きません。 楽しんで節約することが大事です。 今回は楽しんでケチケチしないで節約する方法を紹介しようと思います。 まず、例えばカフェに行きたいと思っ…